Alcance o topo do seu desempenho físico com acompanhamento individualizado
Treino sob medida e ciência do movimento, com suporte diário direto no aplicativo, sem fórmulas prontas.
Alunos impactados
kg eliminados pelos alunos
Taxa de retenção
Esse acompanhamento é para você?
Para quem é
- Tem entre 25 e 45 anos e busca hipertrofia, emagrecimento ou mais condicionamento físico.
- Tem uma rotina corrida e precisa de um plano que se adapta a ela, não o contrário.
- Quer acompanhamento individualizado, com ajustes constantes baseados no seu progresso real.
- Está disposto a seguir uma orientação profissional com consistência.
Para quem não é
- Busca resultado da noite para o dia, sem mudar hábitos.
- Prefere treinar sem nenhum tipo de acompanhamento ou orientação.
- Não tem disponibilidade mínima para treinar com regularidade.
- Não está disposto a investir em si mesmo a médio prazo.
Como funciona
Anamnese
Entendemos seu histórico, rotina e objetivos antes de montar qualquer treino.
Avaliação Física e Biomecânica
Mapeamos mobilidade, postura e pontos de atenção para treinar com segurança.
Montagem do Treino no App
Seu plano é construído sob medida e liberado direto no aplicativo.
Acompanhamento Contínuo
Ajustes semanais com base no seu progresso real, sem fórmulas prontas.
Resultados reais, sem fórmula mágica
Antes
Depois“Depoimento placeholder do(a) Aluno(a) exemplo 1. Substitua por um relato real e autorizado antes de publicar.”
Aluno(a) exemplo 1
Escolha o plano que cabe na sua rotina
Mensal
cobrança mensal, cancele quando quiser
- Treino personalizado no aplicativo
- Ajustes mensais no plano de treino
- Avaliação física inicial
- Suporte via WhatsApp em horário comercial
Trimestral
cobrado a cada 3 meses (R$ 1.041)
-13% vs. mensal- Tudo do plano mensal
- Ajustes quinzenais no plano de treino
- Reavaliação física a cada 3 meses
- Suporte via WhatsApp prioritário
Anual
cobrado anualmente (R$ 3.564)
-25% vs. mensal- Tudo do plano trimestral
- Ajustes semanais no plano de treino
- Reavaliação física trimestral
- 1 chamada de acompanhamento por mês
Perguntas frequentes
O acompanhamento é híbrido: você pode treinar na academia, em casa ou onde for mais conveniente. O plano é adaptado ao seu ambiente e aos equipamentos disponíveis, com todo o suporte acontecendo pelo aplicativo e WhatsApp.